开云网页版登录入口-开云中国:2026年郑州市第五高级中学 体育后备生招生专业测试工作方案
一、 学校简介
郑州市第五高级中学是郑州市教育局直属中学,学校坚持五育并举,主张五育融合。积极探索以“言雅、行端、学勤、志坚”为主要内容的“灵智德育模式”。学校是全国篮球特色校、全国足球特色校、国家级文明校园,河南省田径传统项目学校。
二、 招生工作领导小组
总督导:陈峻
组 长:王勇
副组长:袁世卓
纪检监察组长:周丹
成 员:史栋杰 张金超 王炳洪 刘郑利 薛旭 孙留杰 樊云飞
三、 招生计划(项目、人数)
男子篮球9人、女子足球9人、田径4人,共22人。
四、 专业测试要求
(一)测试时间:
2026年5月25日上午8:00-10:00,其中现场报名时间为2026年5月25日7:00-7:40,7:40后不在接收报名和测试。
(二)测试地点:
篮球:郑州市第五高级中学篮球馆
田径:郑州市第五高级中学田径场
足球:郑州市第五高级中学足球场
(三)测试内容:
男子篮球:
篮球测试内容:
1. 全场运球投篮:20分
考试方法:如图所示,考生在球场端线中点外出发区持球站立,当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处,在①处做右手背后运球,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球,换右手运球至③处,在③处做右手胯下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,在③处做左手背后运球,换右手向②处运球,在②处做右手后转身运球,换左手向①处运球,在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次,最后一次上篮命中后,持球冲出端线,考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时,记录完成的时间。
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米,到边线内沿的距离为2米。②在中线上,到中圈中心点的距离为2.8米。
考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可运球变向,否则视为无效,不予计分;运球上篮时必须投中,若球未投中仍继续带球前进,则视为无效,不予计分。
2. 30秒三点15球投篮
3. 全场五对五比赛篮球评分标准:
评分标准:
评分分为时间分值和技术评定。
时间(秒) | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 |
分值 | 10 | 9. 5 | 9 | 8. 5 | 8 | 7. 5 | 7 | 6. 5 | 6 | 5. 5 | 5 | 4. 5 | 4 | 3. 5 | 3 | 2. 5 |
技术评定:
优秀10-8、良好7-4、一般3-0。
优秀:10-8:动作完成质量好、动作连贯、节奏好。
良好:7-4:动作完成质量较好、有节奏。
一般:3-0:能够完成动作,但不够连贯,节奏不好。
2. 投篮 15分
3. 考试方法:30秒三点15球投篮
4. 评分标准:每球1分
3. 全场五对五:65分
评分标准:
优秀65-55、良好54-30 、一般29-0。
优秀:65-55:个人技术娴熟,运用合理,思路清晰、有团队精神、场上经验 丰富、解读比赛能力强,整体中突出个人;
良好:54-30:个人技术在整体配合中运用一般,缺少整体意识;
一般:29-0:无位置感,攻守能力弱。
女子足球
测试内容:
1. 身体素质(50分):
30米跑(15分);立定跳远(15分);25米折返跑(20分)。
2. 比赛实战(50分):按学生程度分组对抗。
*守门员测试项目:
①扑接球(40分):两侧扑球各6次(20分);接高低球各6次(20分)。
②素质(25分):立定跳远(15分)。
③教学比赛(35分)。
考试办法:
1. 30米跑、25米折返跑每人测试一次,立定跳远每人测试两次,按最好成绩记录。
2. 比赛实战
分组对抗20-30分钟,对考生的技术运用、战术意识、比赛作风等方面进行评价。根据表现进行评分。
评分标准:
女子足球评分标准 | |||||||||
素质/分值 | 15分 | 14分 | 12分 | 10分 | 9分 | 8分 | 7分 | 6分 | 5分 |
30米跑(秒) | 5. 0 | 5. 2 | 5. 5 | 5. 7 | 6 | 6. 2 | 6. 5 | 6. 7 | 7 |
立定跳远(米) | 2. 40 | 2. 35 | 2. 25 | 2. 15 | 2. 1 | 2. 05 | 2. 0 | 1. 95 | 1. 85 |
25米折返跑(秒) | 20分 | 18分 | 16分 | 14分 | 12分 | 10分 | 8分 | 6分 | 5分 |
34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | |
备注: | 守门员测试项目为身体素质,技术:扑球、接球、手抛球。 | ||||||||
比赛(50分):
对考生的技术运用、战术意识、比赛作风等方面进行评价。根据表现进行评分。
田径
测试内容
1. 专项(100米、200米、400米)
①100米
考试方法:
(1)考试在标准的400米塑胶田径场直道内进行,采用分道跑,考生必须自始至终在各自的分道内跑进。每名考生只有一次考试机会。
(2)起跑必须采用蹲踞式起跑姿势。凡不按田径竞赛规则的要求起跑的考生将被警告或取消考试资格。考生可穿自备的钉鞋进行考试,但钉鞋必须符合规则规定(鞋钉长度不得超过9毫米)。
②200米
考试方法:
(1)考试在标准的400米塑胶田径场弯道加直道内进行,采用分道跑,考生必须自始至终在各自的分道内跑进。每名考生只有一次考试机会。
(2)起跑必须采用蹲踞式起跑姿势。凡不按田径竞赛规则的要求起跑的考生将被警告或取消考试资格。考生可穿自备的钉鞋进行考试,但钉鞋必须符合规则规定(鞋钉长度不得超过9毫米)。
③400米
考试方法:
(1)考试在标准的400米塑胶田径场弯道加直道内进行,采用分道跑,考生必须自始至终在各自的分道内跑进。每名考生只有一次考试机会。
(2)起跑必须采用蹲踞式起跑姿势。凡不按田径竞赛规则的要求起跑的考生将被警告或取消考试资格。考生可穿自备的钉鞋进行考试,但钉鞋必须符合规则规定(鞋钉长度不得超过9毫米)。
2. 立定跳远
考试方法:
(1)起跳前,考生须站在“起跳线”后,使用双脚原地起跳。如考生使用助跑、垫步、单脚起跳等动作的,该次试跳犯规,成绩无效。测量成绩时,在测量有效区域内,以考生身体任何部位(包括服装等)落地后距起跳线最近的点为准。
(2)每名考生连续两次考试,取最好成绩为最终成绩。
评分标准:
分值 | 100米(秒) | 立定跳远(米) | 200米(秒) | |||
男 | 女 | 男 | 女 | 男 | 女 | |
100 | 11. 45 | 13. 04 | 2. 94 | 2. 43 | 23. 54 | 27. 04 |
98 | 11. 53 | 13. 14 | 2. 92 | 2. 41 | 23. 64 | 27. 14 |
96 | 11. 61 | 13. 24 | 2. 90 | 2. 39 | 23. 74 | 27. 24 |
94 | 11. 69 | 13. 34 | 2. 88 | 2. 37 | 23. 84 | |


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